وصفات طبية

آلام الظهر هي واحدة من أكثر الظروف الصحية انتشارا بين البالغين. ويعاني حوالي 80٪ من البالغين إما من آلام الظهر المزمنة أو المؤقتة. يمكن أن يكون سببه سلالة العضلات، والتهاب المفاصل، وهشاشة العظام. فبدلا من ظهور المضادات الحيوية أو المسكنات، يمكن علاج آلام الظهر باستخدام المكونات الطبيعية مثل الثوم. فهو لا يوفر فقط الإغاثة من آلام الظهر ولكن أيضا تعزيز عملية الانتعاش في حالة آلام الظهر المزمن عن طريق الحد من الالتهاب. كما أن الالتهاب المزمن هو أحد الأسباب الرئيسية للألم.  الثوم كونه قوي المضادة للالتهابات الغذاء، يساعد على كما أنه يمنع ويقلل آلام الظهر عن طريق تخفيف الالتهاب. محتوى السيلينيوم عالي من الثوم يمنع الاستجابات الالتهابية في الجسم ويساعد على علاج الألم الناجم عن أمراض المفاصل. كذلك كابسيسين الكيميائية وجدت في الثوم تمتلك خصائص مسكنة تحييد الألم وتعمل كمسكن طبيعي. تابعي قراءة مكونات الوصفة و طريقة التحضير بالضغط على زر التالي >>>>>>>>>> ↚ 1- وصفة الثوم : الثوم يمكن أن يستهلك أو يطبق موضعيا في شكل معجون لتخفيف آلام الظ

هل تعانين من تجاعيد تحت عينيك؟ هل تبحثين عن طريقة آمنة لتخلص من هذه المشكلة؟ لا تقلقي، اولا سنتحدث عن أسباب هذه الحالة والتي تكمن وراء سنوات من أضرار أشعة الشمس، وفقدان الرطوبة وإبطاء إنتاج الكولاجين، والعناية الخاطئة بالبشرة. لا يزال هناك وقت لإصلاح وإزالة التجاعيد تحت العين فضلا عن الحد من الخطوط الدقيقة وتعزيز العين لتحسين دوران الخلية، والحد من الهالات السوداء ليجعل البشرة أكثر شباب وذلك عن طريق إستخدام طرق طبيعية سهلة وبسيطة. اسباب أخرى لظهور التجاعيد تحت العين: التدخين حركات الوجه والتعبير ضعف العناية ببشرة الوجه التعرض المفرط للشمس عوامل وراثية العادات التغذوية الخاطئة طرق ازالة التجاعيد تحت العين تابعي قراءة مكونات الوصفة و طريقة التحضير بالضغط على زر التالي >>>>>>>>>> ↚ بياض البيض للتجاعيد تحت العين: يحتوي بياض البيض على الكولاجين والبروتين التي تساعد على تحسين مرونة البشرة وشد الجلد وتقليص المسام وإزالة التجاعيد تحت عينيك. خطوات التحضير والتطبيق: قومي بفصل بياض البيض من الصفار. خفق بياض البيض حتى الحصول على رغوة. فرك هذه الرغوة تحت عينيك باست

يمكن أن يسبب تراكم السموم في الجسم الكثير من المشاكل الصحية - مثل السمنة. قد لا تحتاج إلى طبيب لمساعدتك على تخفيف  الوزن و بالتالي تجنّب مرض القلب وارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل ومشاكل في التنفس والسكتة الدماغية. يجب أن تفقد الوزن لتعيش حياة خالية من الأمراض. لذلك ، خذ استراحة من الأطعمة غير الصحية واذهب إلى إتباع نظام غذائي للمشروبات. وسوف يساعدك على طرد السموم ، والحد من الالتهابات، وزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك، وتحسين صحة الجسم. هذه العوامل التي تتضافر معا لتخفيف الوزن. في هذه المقالة، يمكنكم معرفة بالتفصيل كيفية عمل حمية المشروبات بأمان وبشكل صحيح، وصفات عصير، نصائح صحية، وأكثر من ذلك بكثير. أيها السادة و السيدات ، لنبدأ! تابعي قراءة مكونات الوصفة و طريقة التحضير بالضغط على زر التالي >>>>>>>>>> ↚ المبادئ التوجيهية الأساسية: استشارة الطبيب قبل البدء في نظام المشروبات  إعداد قائمة التسوق التي تحتوي على الخضار والفواكه والأعشاب والمكسرات والبهارات. الذهاب للتسوق البقالة كل 2-3 أيام. قطع الأطعمة المصنعة

حب الشباب غالبا ما يظهر على الظهر هو أمر شائع جدا. كما أنه يختلف عن حب الشباب الذي يظهر على الوجه والرقبة، والكتفين وذلك لأن البشرة في الظهر تحتوي على المزيد من الدهون والبكتيريا من بقية الجسم. ومع ذلك، فإن البشرة في الظهر تكون فيها مسام أكبر، مما يجعل حب الشباب أكثر شدة في بعض الأحيان. هل هو نفس حب الشباب على وجهك؟ حب الشباب الموجود في الظهر هو مختلف قليلا عن حب الشباب على وجهك، ويطلق عليه تقنيا اسم التهاب الجريبات، ولكن يمكن علاجه مع نفس المنتجات والمكونات التي تستعمل لعلاج حب الشباب الموجود على الوجه. كيفية تجنب تهيج البشرة: ارتداء الملابس القطنية لتساعد في تنفس البشرة.  تغيير ملابسك عند التعرق لتفادي البكتيريا المسببة للرائحة وحب الشباب. يجب الاستحمام مرتين في اليوم وخصوصا بعد التدريبات. تابعي قراءة مكونات الوصفة و طريقة التحضير بالضغط على زر التالي >>>>>>>>>> ↚ علاج حب الشباب في الظهر بالسكر: فوائد السكر:  يعمل السكر كمقشر طبيعي للجسم، وعند فركه على الظهر سيعمل في التخلص من الدهون الزائدة والأوساخ وت

كل امرأة ترغب في شعر سميك وطويل ولامع. من المراهقات إلى السيدات المتزوجات، يحب الجميع شعرهم الطويل بسبب الدور المحوري الذي يلعبه في تحديد شكل وجههم ومظهرهم. الشعر الطويل الذي يحتوي على ما يكفي من لمعان وقوة هو ما يحاول الجميع تحقيقه. لسوء الحظ ، تساقط الشعر، ونقص نموه هي من المشاكل الشائعة التي يواجهها الناس.  ويلقى باللوم على أنماط الحياة غير الصحيّة والتلوث ومنتجات العناية بالشعر المغشوشة. إذا كنت ترغب في طريقة سريعة و فعّالة وآمنة وسهلة لتطويل شعرك، سوف تساعدك هذه المقالة على تحقيق ذلك في غضون ستّة أيام فقط: هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تحقق نتائج رائعة عند استخدامها لتطويل الشعر: البيوتين لتطويل الشعر: سوف تحتاج: 2-3 أقراص البيوتين زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ما عليك القيام به: سحق الأقراص ومزج المسحوق بالزيت. قم بتدليك فروة الرأس بهذا الخليط واتركه طوال الليل. شطف شعرك كالمعتاد في الصباح. كم يجب عليك القيام بذلك: يمكن استخدام ماسك البيوتين للشعر مرتين في ستة أيام. لماذا هذا يعمل: البيوتين هو فيتامين B القابل للذوبان في الماء الموجود في الخضار الورقية ا